Кибербуллинг: что это и как с этим бороться?

DOMINUS

Original poster
Moderator
Сообщения
804
Реакции
63
Посетить сайт
Специалисты ответили на самые распространенные вопросы о травле в Интернете и дали советы о том, как с ней справиться.

Что такое кибербуллинг?

Кибербуллинг — это травля с использованием цифровых технологий, которая может происходить в соцсетях, мессенджерах, игровых платформах и мобильных телефонах. Это повторяющееся поведение, направленное на то, чтобы напугать, разозлить или пристыдить цель.

Примеры кибербуллинга включают:

  • распространение ложной информации о жертве или публикация компрометирующих фото и видео цели в соцсетях;
  • отправка жертве оскорбительных или угрожающих сообщений, изображений или видео;
  • отправка оскорбительных сообщений жертве от чужого имени или через поддельные учетные записи.

В отличие от запугивания и травли в реальной жизни, киберзапугивание оставляет цифровой след в Интернете — запись, которая является доказательством, помогающим остановить насилие.

1. Запугивают ли меня в Интернете? Как отличить шутку от травли?

Все друзья шутят друг с другом, но иногда трудно понять – кто-то просто развлекается или пытается навредить вам, особенно в Интернете.

Если шутка вас обидела или вы думаете, что другие смеются над вами, а не вместе с вами, значит, шутка зашла слишком далеко. Если это продолжается даже после того, как вы попросили человека прекратить, то это может быть издевательством.

Если вам плохо и это не прекращается, то стоит обратиться за помощью. Прекращение кибербуллинга означает, что каждый заслуживает уважения — в сети и в реальной жизни.

2. К чему может привести кибербуллинг?

Когда издевательства происходят в Интернете, может показаться, что на вас нападают повсюду, даже в вашем собственном доме. Кажется, что выхода нет. Это может длиться долго и влиять на человека по-разному:
  • Психически – тревога, смущение, чувство страха или гнева;
  • Эмоционально – чувство стыда или потеря интереса к вещам, которые вы любите;
  • Физически — усталость, бессонница, боли в животе и головные боли.
Ощущение того, что над вами смеются или вас преследуют, может помешать вам высказаться или попытаться решить проблему. В крайних случаях кибербуллинг может даже привести к суициду.
3. Как кибербуллинг влияет на психическое здоровье?

Если вы стали жертвой кибербуллинга, вы можете начать испытывать следующие чувства:
  • стыд;
  • нервозность;
  • тревогу;
  • неуверенность в том, что люди говорят или думают о вас. Это может привести к отчуждению от друзей и семьи, негативным мыслям и разговорам с самим собой, постоянному чувству вины за свои действия;
  • потеря мотивации заниматься любимым делом;
  • частые прогулы в школе. Это распространенная проблема, возникающая от кибербуллинга, которая приводит к употреблению алкоголя, наркотиков и агрессивному поведению.
4. К кому обратиться, если я стал жертвой кибербуллинга?

Обращаться за помощью следует к лицам, которым вы доверяете. Это могут быть:
  • родители и члены семьи;
  • школьный психолог или ваш любимый учитель;
  • профессиональный консультант службы доверия;
  • служба поддержки, если травля происходит в соцсети;
  • полиция, если вам угрожает непосредственная опасность.
5. Я подвергаюсь кибербуллингу, но боюсь говорить об этом с родителями. Как я могу поговорить с ними?

Если вы столкнулись с травлей, разговор со взрослым, с которым вы чувствуете себя в безопасности — это один из самых важных первых шагов, которые вы можете предпринять.

Выберите время для разговора, когда родители могут выслушать вас. Объясните, насколько серьезная у вас проблема. Учитывайте, что родители могут не понимать некоторые аспекты, связанные с технологиями. Постарайтесь объяснить им простым языком.
6. Как я могу помочь своим друзьям, если они подверглись травле в Интернете?

Важно внимательно выслушать своего друга. Если он не хочет сообщать о травле кому-либо, то узнайте причину. Объясните ему, что он не обязан сообщать об этом, но очень важно поговорить с кем-то, кто может помочь.

Помогите ему подумать, что он может сказать и кому. Предложите пойти с ним, если он решит сообщить об этом. Самое главное, покажите ему, что вы рядом и хотите помочь.

Если ваш друг по-прежнему не хочет сообщать о кибербуллинге, помогите ему найти доверенного взрослого, который поможет ему справиться с ситуацией. Помните, что в определенных ситуациях последствия киберзапугивания могут быть опасными для жизни.

7. Как остановить травлю, не отказываясь от Интернета?

Если вы столкнулись с травлей в сети, вы можете удалить определенные приложения или временно прекратить использование Интернета, чтобы дать себе время восстановиться. Но отказ от Интернета – не долгосрочное решение.

8. Как предотвратить использование моей личной информации для манипулирования или унижения в соцсетях?

Подумайте дважды, прежде чем делиться чем-либо на цифровых платформах — это останется в сети и может быть использовано против вас во время травли. Никому не сообщайте свои личные данные, такие как ваш адрес, номер телефона и место учебы/работы.

Настройте конфиденциальность вашего профиля в соцсетях. Вот некоторые действия, которые вы можете предпринять:
  • Настройте списки людей, которые могут видеть ваш профиль, отправлять вам сообщения или комментировать ваши публикации;
  • Вы можете пожаловаться на оскорбительные комментарии, сообщения и медиафайлы, и потребовать их удаления;
  • Вы можете полностью заблокировать оскорбляющего вас пользователя, чтобы он больше не смог написать вам.
9. Есть ли наказание за кибербуллинг?

Законы против травли в Интернете приняты недавно и до сих пор не везде существуют. Поэтому для наказания за кибербуллинг многие страны полагаются на другие соответствующие законы, например, против домогательств.

В странах, где действуют специальные законы о киберзапугивании, поведение в сети, которое преднамеренно вызывает серьезные эмоциональные переживания, рассматривается как преступная деятельность. В некоторых из таких стран жертвам киберзапугивания предоставляется защита.

10. Обязаны ли технологические компании бороться с травлей и домогательствам в Интернете?

Технологические компании активно борются с проблемой кибербуллинга. Многие внедряют новые инструменты для защиты пользователей, выпускают руководства, которые описывают способы сообщения о злоупотреблениях в Интернете.

Но этих мер недостаточно. Молодые пользователи ежедневно сталкиваются с травлей. Более того, некоторых людей кибербуллинг даже доводит до суицида. Технологические компании обязаны защищать своих пользователей, особенно детей и молодежь. Компании должны привлекаться к ответственности, если они не выполняют свои обязанности.

11. Какие способы борьбы с кибербуллингом существуют?

Каждая соцсеть предлагает различные настройки конфиденциальности, позволяющие заблокировать пользователя, скрыть свою страницу и т.д. О них мы писали выше.

Также многие соцсети предоставляют образовательные инструменты и рекомендации для детей, родителей и учителей, чтобы рассказать им о рисках и способах обеспечения безопасности в Интернете.

Кроме того, вы можете защитить кого-то от травли в Интернете. Подумайте, кто из вашего окружения может быть жертвой кибербуллинга, и как вы можете ему помочь и привлечь внимание к проблеме.

Кроме того, во многих странах есть специальная линия помощи, по которой можно бесплатно позвонить и поговорить с психологом анонимно.
 
Название темы
Автор Заголовок Раздел Ответы Дата
B На проверке 306 000 000 строк Url;Login:Password - Найду все что хотите Аккаунты/Админки/Документы 1
Bluebird Draw Проверено Рисуем так, что верят везде. Отрисовка от Bluebird Ищу работу. Предлагаю свои услуги. 3
Denik Интересно ФСБ сообщило, что члены хак-группы REvil арестованы по запросу США Новости в сети 4
B Ищу работу, может кто что-то подскажет ? Вопросы и интересы 1
S PUSH трафик — что это и как заработать. Способы заработка 2
H Утекли исходные коды Cobalt Strike: что это такое и почему он является мощным оружием в плохих руках Корзина 0
uf0gh0st666 Интересно Мессенджер в 2021: что выбрать? Полезные статьи 4
Eteriass Интересно Боксерская груша хакеров или что такое metasploitable Полезные статьи 1
Eteriass Интересно Атака "Злой двойник" и все что нужно про него знать Уязвимости и взлом 7
Denik Интересно Все, что нужно знать о DoS атаках Уязвимости и взлом 6
3 Взлом вашей второй Половинки или Конкурента связь [email protected] Eсли вы хотите узнать что делает ваша вторая половинка в сети пишем нам на почту Корзина 0
X Взлом вашей второй Половинки или Конкурента связь [email protected] Eсли вы хотите узнать что делает ваша вторая половинка в сети пишем нам на поч Ищу работу. Предлагаю свои услуги. 1
Denik Интересно Операторы шифровальщика Maze утверждают, что взломали LG Electronics Новости в сети 0
Denik Интересно Как узнать, что ваш пароль был взломан Уязвимости и взлом 1
LegolasGL Интересно Данные показывают, что если биткоин прибавляет $1000 за сутки, то затем наступает коррекция Новости в сети 0
LegolasGL Интересно Президент России Владимир Путин заявил, что для криптовалют не существует границ Новости в сети 0
S То самое чувство когда попал на деньги и почувствовал что в тебе проснулся хакер Вопросы и интересы 11
Shukumei Пишу свой ботнет, что думаете? Другие ЯП 3
dota2stas API (битки/хайп что-то такое) Проекты Private Keeper 1
SSHMAN Сорвать маску. Как вычислить анонимного хозяина сайта и все, что с ним связано Полезные статьи 1
blazar Google объявила, что Chrome будет помечать быстрые и медленные сайты Новости в сети 2
Vlad_Tepes Как узнать, что смартфон следит за вами Новости в сети 0
K Интересно [Решил почистить комп] Фейки, скрипты, да и всякая хрень. Может кому что-то Другое 2
АнАлЬнАя ЧуПаКаБрА INLINE ISO, или что-то в этом роде. Проекты Private Keeper 0
АнАлЬнАя ЧуПаКаБрА INLINE Сервис что насилуют в тихую Проекты Private Keeper 0
АнАлЬнАя ЧуПаКаБрА INLINE Биржа Хз что с выводом Проекты Private Keeper 0
S Взлом вашей второй Половинки или Конкурента связь [email protected] Eсли вы хотите узнать что делает ваша вторая половинка в сети пишем нам н Ищу работу. Предлагаю свои услуги. 0
S Подскажите что, значит (ручка) в вбиве Вопросы и интересы 0
Gago Просьба помочь объяснить что для чего Вопросы и интересы 2
АнАлЬнАя ЧуПаКаБрА INLINE что-то связанное с ба Проекты Private Keeper 0
VipRin1 Не хотите показать, что у вас в смартфоне? Заплатите штраф! Полезные статьи 8
Forevonly Все что нужно знать о взломах ВКонтакте и других соц. сетей Полезные статьи 1
VipRin1 Как распознать,что вы «словили» майнер? Полезные статьи 10
АнАлЬнАя ЧуПаКаБрА Серьезные квантовые компьютеры готовы к работе. На что они способны? Новости в сети 0
M Zabugor Может что найдете (FR) Раздача email 0
hggug77 Помогите есть приватные дорки что сними делать Вопросы и интересы 7
X нашел xss , что делать дальше? Вопросы и интересы 0
Tony13 Загляни, может поможешь или узнаешь что то новое!) Способы заработка 13
Yakutyana Кто что знает про него? Хацкер ? Вопросы и интересы 5
llldfd Как распознать что за вами кто-то следит Полезные статьи 1
cyber23 Анонимность в Tor: что нельзя делать. Анонимность и приватность 6
vikapsh Вирус ратник что это Полезные статьи 5
2346 проверка что скачано с ip на торрентах. Анонимность и приватность 0
MrFear41 Android\Гайд|Как взломать теплый круг общения?|Вк|Ок|Qiwi|INST|и |Все,что можно подтвердить SMS| Уязвимости и взлом 1
Glods Анонимный браузер TOR - что это такое? Полезные статьи 0
J Вот вам угнанный стим хз что там не смотрел,почта прилогается=) Раздача (аккаунтов/ключей) 2
Admin Собираем электромагнитный генератор что бы перебить работу электроники Полезные статьи 2
Cpa Monstro CPAMonstro - это группа экспертов в области маркетинга, арбитража трафика, SEO и SMM. Свободное общение и флейм 1
G Golden Birds - это, на мой взгляд, самый лучший проект по заработку денег в сети Интернет Корзина 0
Manager_Betatransfer BetaTransfer касса — это надежный сервис приема платежей в сфере High Risk Ищу работу. Предлагаю свои услуги. 17

Название темы